Comment faciliter le détachement?
Il y a plusieurs types d’attachement : à une personne, à des objets, à des idées, des événements, des habitudes, etc.
Quels sont les bienfaits du détachement?
Si nous voulons nous sentir libres, légers et en paix, apprenons à nous attacher le moins possible aux relations (parents-enfants, amicales, amoureuses ou professionnelles), aux objets (voiture, maison, bijoux, jouets, etc.), aux idées, croyances, sans oublier nos habitudes. Comprendre les besoins cachés derrière ces attachements nous aide à lâcher-prise.
De plus, nous croyons fermement que lorsque nous avons foi en la Vie, il nous sera plus facile de nous détacher de tout cela…
Le détachement, une vertu qui rend autonome, qui nous enseigne une certaine discipline de vie en relativisant l’importance de l’attachement à ce et à ceux qui nous entourent.
Comment enseigner le détachement à nos enfants?
Apprendre à partager
Apprendre à posséder vient avant apprendre à partager. Lorsque l’étape du partage est amorcée, il est plus facile pour l’enfant de prêter ses jouets. Sans compter que voir un ami s’amuser avec ce jouet peut rendre les deux enfants heureux.
Exprimer ses besoins
Écouter un enfant et accueillir ses besoins, c’est montrer un véritable respect. Cela renforce la notion de confiance, de sécurité et d’amour, en lui permettant d’agir dans sa vie avec détachement en désamorçant ainsi ses peurs.
Prendre de la distance
Trouver un moment calme avec l’enfant, et l’amener à descendre dans son cœur en lui rappelant l’importance de l’amour, de l’acceptation, de l’écoute, de l’empathie, etc. Cette communion bénéficiera à l’enfant comme au parent.
Découvrez la vertu-maître et la passion en opposition au détachement
L’importance d’une belle discipline de vie
L’attachement, de la peur au manque de confiance…
Utilisez nos jeux pour aider les enfants à comprendre l’importance du détachement.
Permettre aux enfants de cultiver dès le plus jeune âge un vocabulaire rattaché au détachement et à sa contrepartie l’attachement, est un bel héritage à offrir. Le texte sur la carte Détachement guide bien la réflexion sur ce sujet en plus de l’intégrer en jouant.
Par exemple, s’attacher au résultat de vouloir gagner absolument la partie peut porter ombrage au plaisir ressenti si le résultat n’est pas atteint, car toute attente porte une ombre sur le bonheur. Il est bon d’expliquer à l’enfant que peu importe le résultat final, l’important c’est de ressentir de la joie en jouant. Dans le jeu comme dans la vie, l’essentiel c’est de vivre l’expérience dans le moment présent sans se laisser envahir par la peur d’une expérience passée ou à venir, comme de quitter quelqu’un ou de se séparer d’un objet à laquelle nous sommes attachés.
Jouer à VirtHU, Karma Buster ou KaHUna, c’est mieux comprendre les sources de nos sensibilités, apprendre à mieux nous connaître et à développer notre foi en la vie. Et bien plus encore, le tout un jeu à la fois.
Témoignage sur le détachement
Q : Sonia, quelle a été ta plus grande épreuve de détachement?
R : À l’âge de 23 ans, j’ai vécu un deuil immense causé par la perte de mon conjoint lors d’un accident alors que j’étais enceinte de notre fils. Cet évènement m’a fait comprendre l’importance de la vie, mais aussi du détachement face aux relations et aux projets que nous rêvions ensemble. J’ai bien sûr vécu ma colère et ma peine. Mais par la suite, j’ai fait le choix de ne pas rester dans la position de victime. J’ai décidé de déployer mon énergie et mon amour à prendre soin de la moitié de lui qu’il me restait, le petit être qui venait de naître. Malgré tout ça, je n’avais pas perdu ma devise préférée qui est : « L’univers conspire toujours en notre faveur. » La preuve, j’ai maintenant un beau grand garçon de 23 ans, un amoureux que j’adore et une mission de vie qui me passionne. Merci la vie! »
